11/14〜11/15でプチ断食をした。 野菜ジュースと緑茶だけで過ごした。 ファースティングともいうらしい。 医学的断食療法（ファースティング（ファスティング）=Fasting）とは断食のこと。イスラム圏ではラマダンといいます。断食（ファースティング（ファス…